8月誕生会 未満児
能生地区夏まつりに参加
8月23日の給食
8月22日の給食
八宝菜
みそ汁
梨
今日の主菜の八宝菜は、肉や野菜・魚介類などを油で炒めてとろみをつけた中華料理です。八宝菜の「八」は、「たくさんの」という意味で、たくさんの具材が入っていることを意味しています。具材の数や種類に決まりはないので好きな具材をたくさん入れてお好みの八宝菜を作ってみてはいかかですか?
2024/08/22
ひかり組 おばけやしき その2
ひかり組 おばけやしき その1
8月21日の給食とおやつ
保護者との合同防災訓練 その2
保護者との合同防災訓練 その1
綿花の様子
枝豆の収穫 その2
枝豆の収穫 その1
8月20日の給食
8月19日の給食
お盆まいり 以上児 その2
お盆まいり 以上児 その1
お盆まいり 未満児
8月9日の給食
食パン・いちごジャム
フレンチサラダ
豆乳スープ
今日のスープは白くてシチューのようですが、豆乳が入っています。
豆乳の原料の大豆は、植物性で唯一アミノ酸スコアが100の食品で、たんぱく質を豊富に含んでいるため「畑の肉」とも呼ばれています。体内では合成できない必須アミノ酸をバランスよく含み、コレステロールが0、また体内への吸収が良く、豆乳は良質の植物性たんぱく質を豊富に含んだ飲料と言えます。丈夫な体や筋肉づくり、また高齢者の低たんぱくや低栄養の解消にもおすすめです。豆乳には、この大豆たんぱく質の他にも、大豆イソフラボン、鉄、レシチン、ビタミンB群、カリウムなど様々な栄養素が豊富に含まれています。
ただし、「畑の肉」と呼ばれるほどエネルギーが豊富なので、飲み過ぎには注意が必要です。普段の間食を豆乳に置き換えたり、ココアに入れるミルクを豆乳にしたりと、上手に取り入れるようにしましょう!
2024/08/09
8月 不審者対応 安全訓練 その2
8月 不審者対応 安全訓練 その1
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